福岡の食育スペシャリスト、メンタルケア心理士がいるサプリメントカフェ スコヤカフェ

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古川先生のサカナグミ★

今日はツキイチ楽しみにしてる古川先生&淑子さんのサカナグミ料理教室行ってきた(*´▽`*)

いつもはゆなと二人で行くけどパパも参加♪

今日はカワハギ♪♪♪カワハギさばくとこからスタートしておろして野菜くるくる巻いてパン粉つけてあげて完成~~!!

あと温か~~~いお味噌汁も( *´艸`)

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楽しく美味しくゆなも大喜び(*^▽^*)

古川先生&淑子さんいつもありがとうございます!

そしてお土産はなんと生きたなまこ(´゚д゚`)&でっか~~~いヤズ★

ぱぱがさばいてくれて初なまこ(笑)

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ヤズは塩焼き

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美味しかった( *´艸`)

楽しい週末満喫★また明日から一週間がんばろ~~~~~!(^^)!

 

 

 

 

 

 

【今日感テレビ】のアンチエージング特集で放送されました。
sucoya cafeホームページにて動画配信中~~♪ぜひご覧ください(*´▽`*)

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